Простые и очень вкусные рецепты

Здравствуйте, на связи Эльвира Тевс. Меню низкоуглеводной диеты при диабете на неделю, было разработано известным кардиологом Аткинсоном. Ведь именно он говорил о том, что если человек употребляет в пищу много углеводов, это приводит к стремительному ухудшению здоровья и нагружает сердце. (далее…)

Здравствуйте, это снова Эльвира Тевс. Рекомендация врача при протеиновой диете для похудения в течение нескольких лет приобрела большую популярность. Не удивительно, это диета, которая действительно работает и не беспокоит вас мучительным чувством постоянного голода. (далее…)

Привет всем, Эльвира Тевс на связи. Сегодня рассмотрим какая польза и вред бессолевой диеты при похудении. Я постараюсь кратка рассказать о всех нюансах диеты. Мои пациенты постоянно интересуются данным вопросом, по этому эта статья специально для них. (далее…)

Здравствуйте, это снова я Эльвира Тевс, врач терапевт. Многие спрашивают меня, какая эффективность уксусной диеты для похудения. Сегодня я пролью свет на эту диету, расскажу о эффективности и недостатках. Статья будет не большая, все прочие вопросы задавайте в комментариях, и так поехали. (далее…)

Здравствуйте, на связи врач терапевт Эльвира Тевс! В этой статье я буду говорить о том, как быстро и эффективно похудеть дома за неделю с медицинской точки зрения. И возможно сбросить 5, а то и 10 килограмм лишнего веса. (далее…)

Здравствуйте друзья, хотела бы вынести на повестку дня очень полезный злак. Польза и вред овсянки для здоровья человека при похудении. В настоящий момент даже самые юные особы знают давнее правило, что свой день важно начинать именно с употребления овсянки. (далее…)

Вопросами красоты и здоровья люди обеспокоены еще с давних времен. Как только человек пришел в этот мир, вопрос о долголетии беспокоил его. Поиски грааля были описаны во многих исторических источниках разных времен. Оказывается, секрет очень прост и зависит он полностью от нас самих. (далее…)