Рецепт бананового коктейля с молоком

Всем привет! Я очень рада видеть вас на этом лучшем сайте рунета, посвященном кулинарии. И на этот раз предлагаю порадовать себя, быстренько приготовив восхитительный банановый коктейль с молоком и мороженым в блендере. Получается очень вкусно, а в жару такой напиток еще и здорово освежает. Чтобы вам было удобнее, я оформила рецепт с фото пошагово.

Сделать коктейль можно буквально за 1-2 минуты, не требуется редких или слишком дорогих продуктов. Поэтому сложностей в том, как сделать летний напиток, возникнуть не должно. Непременно попробуйте, вам понравится!

Ингредиенты:

1. Спелый банан – 2 шт.

2. Сливочный пломбир – 130 гр.

3. Коровье молоко любой жирности – 300 мл.

Лучше всего брать даже слегка перезрелые бананы, у которых появились темные пятна на кожуре – они слаще. Если калорийность вас волнует мало, попробуйте использовать топленое молоко.

Что касается мороженого, то его можно сделать в домашних условиях самостоятельно, получится полезнее и гораздо вкуснее покупного.

Сначала моем бананы и очищаем от кожуры, готовим другие ингредиенты.

Советы:

Есть масса способов, как сделать напиток оригинальнее, чтобы он заиграл новыми красками, полутонами и оттенками. Например, поэкспериментируйте с мороженым – возьмите вместо сливочного шоколадное или ягодное (например, клубничное), попробуйте посыпать готовый коктейль рублеными орешками или шоколадной стружкой.

Неплохо получается и десерт для взрослых, который делают с алкоголем – с ликером или мартини, здесь главное не переборщить.

Вместо бананов можно брать любые другие фрукты и ягоды – виноград, яблоки, грушу, смородину, малину, клубнику, арбуз или дыню. Интересно сочетание сразу нескольких компонентов, например, мандаринового сока, киви и банана.

Малиновый молочный коктейль с мороженым

А можно сделать протеиновый коктейль, исключив из ингредиентов пломбир и взяв побольше теплого молока с низким содержанием жира. Чтобы получилось слаще, можно добавить немного натурального меда – примерно 1 столовую ложку.

При простудных заболеваниях наряду с комплексной терапией, назначенной врачом, при болях в горле можно сделать теплый напиток из подогретого молока и банана, куда разрешается добавить чуть-чуть корицы или имбиря, меда или сушеного инжира.

Кстати, специи в таком коктейле лишними не будут. Используют корицу, кардамон, гвоздику – в совсем небольших количествах они не испортят вкус, а лишь сделают его многограннее, помогут раскрыться.

Готовьте только из качественных и свежих продуктов, ведь на собственном здоровье экономить нельзя! Помните, что пища, сделанная с положительными эмоциями, намного вкуснее. Поделитесь этим рецептом с друзьями, подпишитесь на рассылку и выигрывайте реальные денежные призы! Я же с вами прощаюсь, до новых встреч!